5 Uzroci kamena u bubregu na koje treba paziti

Sadržaj:

5 Uzroci kamena u bubregu na koje treba paziti
5 Uzroci kamena u bubregu na koje treba paziti
Anonim

Postoji mnogo uzroka bubrežnih kamenaca, u rasponu od nezdravih životnih navika do patnje od određenih zdravstvenih stanja. Da biste izbjegli stvaranje kamena u bubregu u tijelu, od sada možete predvidjeti razne uzroke

Image
Image

Kamen u bubregu nastaje kada se različite supstance u urinu, kao što su kalcijum oksalat, mokraćna kiselina, cistin i struvit, zalijepe i stvrdnu. Uzroci kamena u bubregu mogu varirati i zapravo se mogu izbjeći.

Različiti uzroci bubrežnih kamenaca

Slijedi neki od uzroka bubrežnih kamenaca koje možete izbjeći:

1. Pijem manje

Nedostatak tečnosti ili dehidracija može dovesti do toga da urin postane koncentrisan. Nedostatak dovoljno vode u tijelu čini minerale netopivim u urinu sve dok se na kraju ne kristaliziraju u bubrežne kamence.

Pa, da biste smanjili rizik od dobijanja kamenca u bubregu zbog dehidracije, savjetuje se da pijete najmanje 8 čaša vode dnevno.

2. Konzumiranje previše hrane bogate soli

Sljedeći uzrok nastanka kamena u bubregu je konzumiranje previše hrane sa visokim sadržajem soli. Kada tijelo ima višak soli, povećava se količina kalcija koju bubrezi moraju filtrirati. Ako se veže s drugim otpadom krvi, kalcij može kristalizirati i formirati kamenje u bubregu.

Kako biste spriječili da se to dogodi, savjetuje vam se da izbjegavate ili smanjite konzumaciju hrane koja sadrži velike količine soli, kao što su hrana koja je previše slana, konzervirana hrana, pakirano meso i prerađena hrana.

3. Konzumiranje previše životinjskih proteina

Pored konzumiranja viška soli, konzumiranje previše životinjskih proteina takođe može uzrokovati kamenje u bubregu. To je zato što hrana bogata životinjskim proteinima može povećati nivo mokraćne kiseline što može uzrokovati kamenje u bubregu.

Dijeta bogata proteinima takođe može smanjiti nivoe citrata, hemikalije u urinu koja pomaže u sprečavanju stvaranja kamena u bubregu.

4. Konzumiranje previše hrane koja sadrži oksalate

Sljedeći uzrok bubrežnih kamenaca je konzumiranje previše hrane koja sadrži oksalate, kao što su čokolada, spanać i orašasti plodovi. Da biste smanjili rizik od bubrežnih kamenaca, preporučuje se da jedete hranu bogatu oksalatom zajedno s hranom koja sadrži kalcij, kao što su sir ili mlijeko.

5. Patite od određenih zdravstvenih stanja

Pate od određenih zdravstvenih stanja, kao što su kolitis, giht, Crohnova bolest, dijabetes tipa 2 i hiperparatireoza, može povećati rizik od razvoja kamena u bubregu kod osobe.

Kod pacijenata sa kolitisom koji često imaju dijareju, na primjer, može doći do dehidracije koja čini urin koncentrisanijim. Osim toga, kolitis može uzrokovati da tijelo apsorbira više oksalata, čime se povećava rizik od kamena u bubregu.

Pored raznih gore navedenih stanja, rizik od razvoja kamena u bubregu može se povećati i ako dugoročno uzimate nekoliko vrsta lijekova, uključujući antibiotike poput ciprofloksacina ili sulfa, diuretike i HIV/ lijekovi protiv side.

To su razni uzroci kamenca u bubregu koje morate znati i izbjegavati. Na taj način možete izbjeći kamen u bubregu.

Ako osjetite simptome kamenca u bubregu, kao što su bol koji se širi od donjeg abdomena do genitalija, bol pri mokrenju i mutna ili krvava mokraća, obratite se ljekaru kako biste utvrdili uzrok i dobili odgovarajući tretman.

Preporučuje se: