Sadržaj:
- Sušenje beba ujutro postalo je tradicija koju provode roditelji u Indoneziji. Obično se novorođenčad suši na direktnoj sunčevoj svjetlosti bez nošenja odjeće. Pitanje je da li je novorođenčad potrebno sušiti na suncu svaki dan?
- Novorođene bebe ne moraju da se suše svaki dan
- Sigurni načini sunčanja za novorođenčad
2023 Autor: Autumn Gilbert | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-09-01 21:50
Sušenje beba ujutro postalo je tradicija koju provode roditelji u Indoneziji. Obično se novorođenčad suši na direktnoj sunčevoj svjetlosti bez nošenja odjeće. Pitanje je da li je novorođenčad potrebno sušiti na suncu svaki dan?
Neki roditelji misle da je sušenje beba svaki dan, posebno novorođenčadi obaveza. Jedan od razloga je zato što vjeruju da ova navika može pomoći u sprječavanju žutice kod beba.
Novorođene bebe ne moraju da se suše svaki dan
Zapravo, sušenje beba nema nikakve veze sa smanjenjem rizika od žute novorođenčadi, Bun. Ipak, preporuka da se beba suši ujutru i dalje postoji, jer sunčeva svjetlost prije 10:00 sadrži ultraljubičaste ili UV zrake, koji kada ih koža apsorbira proizvodi vitamin D.
Vitamin D ima vrlo važnu ulogu za zdravlje bebe, koji pomaže tijelu da koristi kalcij za izgradnju i održavanje jakih kostiju i zuba. Osim toga, ovaj vitamin također održava zdravlje bebinih mišića i gradi snažan imuni sistem.
Ako postoji nedostatak vitamina D, beba će biti izložena riziku od razvoja poremećaja rasta kostiju ili rahitisa. Nekoliko studija je takođe otkrilo vezu između nedostatka vitamina D u dojenčadi i povećane incidencije ekcema ili alergija.
Budući da ljudsko tijelo ne može samo proizvesti vitamin D i samo majčino mlijeko nije dovoljno da zadovolji potrebe bebe za vitaminom D, jutarnja sunčeva svjetlost je praktično i jeftino rješenje da bebe dobiju vitamin D.
Ipak, to ne znači da se vaše dijete mora sušiti na suncu svaki dan, zar ne, Bun. Previše izlaganja UV zračenju takođe može povećati rizik od oštećenja kože, pa čak i raka kože kasnije u životu. Osim toga, majka i dalje mora paziti na to kako se sunčati što je sigurno za mališana.
Sigurni načini sunčanja za novorođenčad
Kao što je već spomenuto, idealno vrijeme za sunčanje je prije 10:00. Međutim, ako u ovom trenutku nemate vremena da osušite svog mališana, savjetujemo vam da pričekate do 16.00 sati. U to vrijeme, nivo sunčevih UV zraka je niži, tako da više nema opasnosti od oštećenja kože.
Dužina vremena za sušenje bebe je različita u zavisnosti od boje njegove kože. Bijelim bebama se preporučuje da se suše 30 minuta sedmično, dok se bebama srednje ili tamnije kože preporučuje sušenje 3-5 sati sedmično.
Zapamti, lepinja, ovo trajanje je ukupna dužina vremena kada se beba suši na suncu u jednoj sedmici. Dakle, to ne znači da svako jutro majka mora da suši malog.
Osim toga, s obzirom da je koža novorođenčadi veoma osetljiva, bebe ne bi trebalo da budu izložene direktnom suncu, posebno kada su gole. Neka od pravila koja se moraju poštovati prilikom sušenja Male su:
- Osušite ga dok nosi odjeću.
- Koristite kremu za sunčanje SPF 15 samo na izloženim područjima.
- Nemojte ga sušiti predugo.
- Provjerite da li vaše dijete nosi šešir ili pokrivalo za glavu.
Na osnovu gore navedenih informacija, sušenje beba nije zabranjeno. Sve dok se radi pažljivo i uz primjenu pravila, izlaganje suncu neće naštetiti i spaliti bebinu kožu, zaista.
Ako porodica vaše majke ili oca ima istoriju raka kože ili još uvek sumnjate da li je vaše dete potrebno sušiti na suncu, trebalo bi da se prvo posavetujete sa lekarom kako biste utvrdili potrebu za izlaganje suncu za vaše mališane.
Preporučuje se:
Njega kože koju treba raditi svaki dan
Kako starite, vaša koža postaje tanja, slabija i manje elastična. Ako se rano ne liječi pravilno, koža će brže postati suha, naborana i bez sjaja. Stoga, morate voditi računa da se zdravlje kože očuva i da ne stari brzo Rutinska njega kože i korištenje pravih proizvoda za njegu kože mogu pružiti mnoge prednosti za vašu kožu, od hranjenja kože, zaštite i održavanja vlažnosti kože, do usporavanja prirodnog procesa starenja kože.
Da li novorođenčad treba da koristi povijane cijeli dan?
Povijanje novorođenčeta je tradicija od davnina, jer se vjeruje da ova metoda može učiniti da se bebe osjećaju ugodnije i bolje spavaju. Neka novorođenčad čak koriste i povijanje tokom dana, čak i ako ne spavaju. Da li je ovo potrebno? Povijanje novorođenčeta vrši se previjanjem bebinog tijela, od ramena do stopala, povijanjem (lampin).
Da li novorođenčad treba stalno da nosi rukavice?
Neki roditelji smatraju da je upotreba rukavica za novorođenčad obavezna. Razlog je taj što ovaj platneni predmet može spriječiti da se vaše malene ruke ohlade. Međutim, da li se ove rukavice moraju stalno nositi? Zapravo, rukavice nisu obavezne za kupovinu jer su ove stvari rijetko potrebne.
Izbjegavajte sušenje beba direktno na suncu
Sušenje beba direktno na suncu gole i dalje uglavnom rade roditelji. Međutim, to zapravo nije ispravna stvar. Da majka ne pogreši što je osušila Malenog, doznajmo u nastavku Kada majka suši mališana, sunčeva svetlost će se apsorbovati da bi se proizveo vitamin D koji je koristan za formiranje kostiju i zuba, pomaže apsorpciju kalcijuma i reguliše imuni sistem bebe.
6 Izbor zdrave hrane koju treba konzumirati svaki dan
Svakodnevna konzumacija zdrave hrane veoma je neophodna da bi se zadovoljio dnevni nutritivni unos. Također ne morate biti zbunjeni, jer postoji niz zdravih namirnica koje je lako pronaći, a cijene su relativno pristupačne Tijelu su potrebni nutrijenti i energija dobijena iz hrane da bi pravilno funkcionisalo.
