Uticaj viška ili nedostatka hormona testosterona

2023 Autor: Autumn Gilbert | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-05-24 22:39

Hormon testosteron se često naziva muškim hormonom. Ovaj hormon utiče na libido, formiranje mišićne mase, energetsku otpornost i promjene u sekundarnim polnim karakteristikama kod dječaka u pubertetu. Međutim, ovaj hormon je prisutan iu ženskom tijelu

Testosteron je hormon koji se može naći i kod muškaraca i kod žena. Kod muškaraca, hormon testosteron se proizvodi u testisima. Dok se hormon testosteron u ženskom tijelu proizvodi u jajnicima.

Normalni nivoi testosterona kod muškaraca

Nivoi testosterona u muškom tijelu normalno se kreću od 250-1100 ng/dL (nanograma po decilitru) sa prosječnim nivoom od 680 ng/dL. Postoje i studije koje pokazuju da se optimalni nivoi testosterona za muškarce kreću od 400-600 ng/dL.

Ovaj hormon se povećava tokom puberteta i dostiže svoj vrhunac kada muškarac ima oko 20 godina. Nakon 30 godina i više, nivo ovog hormona će se smanjiti za oko 1% godišnje.

Dakle, kada muškarci dostignu 65 i više godina, njihov normalan nivo testosterona kreće se od 350-450 ng/dL.

Normalni nivoi testosterona kod žena

Hormon testosteron nije u vlasništvu samo muškaraca, već i žena. Kod odraslih žena, ovaj hormon se proizvodi u jajnicima u malim količinama, što je između 8-60 ng/dL.

Zajedno sa ženskim polnim hormonom, odnosno estrogenom, hormon testosteron igra ulogu u proizvodnji novih krvnih zrnaca, povećava libido i utiče na hormon koji stimuliše oslobađanje jajnih ćelija, koje igraju ulogu u ženskom reproduktivnom sistemu.

Nedostatak hormona testosterona

Smanjenje nivoa testosterona kod muškaraca može biti uzrokovano:

• Starost
• Infekcija i povreda testisa
• Problemi sa štitnjačom ili hipofizom
• Dijabetes tip 2
• Neželjeni efekti određenih lijekova
• Genetski poremećaji
• Stres
• Previše alkohola

Kada se nivo testosterona smanji, muškarci će doživjeti sljedeće simptome:

• Neplodnost
• Smanjena seksualna želja
• Smanjena učestalost erekcija
• Manje dlačica na tijelu
• Kosti postaju krhke
• Povećana tjelesna masnoća i kolesterol
• Smanjena snaga ili mišićna masa
• Osjećaj vrućine sa crvenilom lica ili valovima
• Lako se umoriti
• Pojava povećanja grudnih žlijezda
• Osjećate se depresivno ili tužno što dovodi do smanjenog kvaliteta života
• Poremećaji spavanja
• Smanjeno samopouzdanje, smanjena motivacija i problemi s pamćenjem i koncentracijom

U međuvremenu, kod žena nedostatak ovog hormona može smanjiti libido ili želju za seksom.

Da biste saznali da li je vaš nivo testosterona normalan ili ne, i da li su gore navedeni simptomi zaista uzrokovani sniženim nivoom testosterona, preporučuje se da posjetite liječnika.

Višak hormona testosterona

S druge strane, postoje i muškarci ili žene koji imaju nivoe testosterona iznad normalnog broja. Poput dvije strane novčića, ovo stanje može imati i pozitivne i negativne utjecaje.

Pozitivno, visoki nivoi testosterona mogu normalizovati krvni pritisak i smanjiti rizik od pretilosti i srčanog udara kod muškaraca.

Dok je negativna strana:

• Povećava sklonost muškaraca ka devijantnom ponašanju, kao što je pretjerani seksualni nagon ili kriminal, iako je potrebno više istraživanja da se to dokaže
• Povećava sklonost konzumiranju alkohola i pušenja
• Povećava rizik od ozljeda zbog impulzivnog ponašanja

Kod žena, višak testosterona može uticati na fizički izgled, kao što su:

• Višak dlaka na tijelu, posebno na licu
• pojavljuju se bubuljice
• Ima ćelavost koja se obično javlja kod muškaraca
• klitoris uvećan
• smanjuje se veličina grudi
• Povećanje mišićne mase
• Glas postaje teži kao muškarac
• Nepravilan menstrualni ciklus
• Promjene raspoloženja

Održavanje normalnih nivoa testosterona

Neki stručnjaci preporučuju praćenje nivoa testosterona svakih 5 godina, počevši od 35 godina starosti muškarca. Ako se zna da imate premalo hormona ili imate simptome niskog nivoa testosterona, vaš ljekar može preporučiti hormonsku terapiju.

Međutim, ovu terapiju ne mogu provoditi muškarci sa rakom prostate, rakom dojke, bolešću bubrega, jetre ili srca. Ova terapija može povećati rizik od komplikacija bolesti od koje boluje.

U međuvremenu, kod žena tretman za održavanje normalnog testosterona zavisi od uzroka. Općenito, liječenje ovog stanja uključuje medicinski tretman i promjene načina života.

Muškarcima i ženama se snažno savjetuje da slijede zdravu ishranu i način života kako bi nivoi testosterona ostali stabilni. Ako osjetite gore navedene simptome, odmah se obratite ljekaru kako biste dobili pravi tretman.