Sadržaj:
2023 Autor: Autumn Gilbert | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-05-24 22:39
Praćenje i održavanje zdravlja jednogodišnjeg djeteta moraju obavljati majka i otac. U ovom uzrastu vaš mališan je aktivan i počinje da istražuje, počevši od učenja da stoji i hoda do stavljanja raznih predmeta u usta
Kako djeca stariju, uče sve više i više novih stvari. Majka i otac uvijek mogu podržati proces učenja i rast Mališana na razne načine, od kojih je jedan održavanjem zdravlja djeteta od godinu dana.
Volite svoju bebu i prakticirajte ove savjete
Kako bi očuvale zdravlje djece u ovom uzrastu, majke moraju biti kreativnije u ophođenju s djecom. Evo nekoliko savjeta za održavanje zdravlja djece od godinu dana koje možete prakticirati:
1. Vodite računa o hrani vašeg mališana
U ovoj dobi, djeca će obično biti znatiželjnija o tome šta je oko njih, uključujući hranu. Majke se takođe mogu ohrabriti da obezbede različite vrste hrane deci. Ali čekajte, nije sva hrana sigurna za djecu u ovom uzrastu.
Neke namirnice se preporučaju izbjegavati, a jedna od njih je hrana od koje se može ugušiti. Ako svom mališanu želite dati voće ili povrće, pokušajte ga isjeći na male komadiće.
Osim toga, pazite i na nivo mekoće hrane. Izbjegavajte davanje male, ali tvrde hrane, poput orašastih plodova, kokica ili slatkiša jer postoji opasnost od gušenja vašeg mališana.
Također izbjegavajte hranu koja je mekana, ali ljepljiva, kao što su marshmallow ili žvakaće gume, jer imaju potencijal da se zaglave u djetetovom grlu. Osim toga, izbjegavajte hranu koja može izazvati alergije kod djece.
2. Imunizacija
Imunizacija je važna za održavanje zdravlja djece od godinu dana. Stoga pažljivo zapamtite raspored imunizacije djece.
U dobi od 12-18 mjeseci, Indonezijsko udruženje pedijatara preporučuje da se vakcinišu protiv hepatitisa B, dječje paralize, ponavljanja DPT, Hib, PCV, gripe, MR/MMR, varičele i hepatitisa A.
Kontaktirajte doktora vašeg djeteta ili centar za vakcinaciju, kako biste saznali tačan raspored imunizacija vašeg mališana.
3. Igrajte i učite
Ispunite vrijeme za majku i mališan igrajući zabavne igre i usavršavajte njihove motoričke vještine. Na primjer, izgradnja dvoraca od pijeska, hvatanje igračaka ili stavljanje stvari u kantu.
Majke takođe mogu naučiti decu da prave zvukove koristeći boce napunjene žitaricama ili pirinčem. Ako je vaše dijete starije od 18 mjeseci, možete ga zamoliti da se igra na tijesto (tijesto za igru ili vosak).
4. Obratite pažnju na vrijeme za spavanje vašeg mališana
Spavanje je važna aktivnost za održavanje zdravlja jednogodišnjeg djeteta. Adekvatan san može pomoći poboljšanju cjelokupnog mentalnog i fizičkog zdravlja vašeg djeteta.
U dobi od 1-2 godine, djeci je potrebno najmanje 11-14 sati sna dnevno. Dakle, pobrinite se da vaše dijete ne propusti drijemanje i da ne spava prekasno.
5. Operite ruke i noge prije spavanja
Pored higijenskih razloga, pranje ruku i nogu prije spavanja ima za cilj i održavanje zdravlja jednogodišnje djece kako bi se izbjegle razne bolesti. Neke bolesti koje se mogu spriječiti redovnim pranjem ruku i nogu su dijareja, gripa, prehlada i COVID-19.
Djeca su prekrasan poklon za roditelje. Zato volite i posvetite veliku pažnju zdravlju vašeg djeteta od godinu dana. Ako smatrate da je vaše dijete loše, provjerite sa doktorom kako bi se utvrdio uzrok i odmah dali odgovarajući tretman.
