Sadržaj:
2023 Autor: Autumn Gilbert | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-05-24 22:39
Jeste li naučili svog mališana da pravilno pere ruke? Iako zvuči lako, pranje ruku nije tako lako kao što mislite. Pravilno i pravilno pranje ruku je važno kako bi klice s ruku nestale i dijete bilo zaštićeno od bolesti
Djeca se mogu direktno zaraziti klicama, bakterijama ili virusima koji uzrokuju bolest kada neopranim rukama dodiruju oči, nos i usta. Ovi različiti patogeni mogu pasti na ruke djeteta ako dodirne predmete koji su već zaraženi.
ISPA bolesti, dijareja, gripa, prehlade, COVID-19, crijevni crvi, hepatitis A, bronhiolitis i meningitis su neki od primjera bolesti koje se lako mogu prenijeti ako vaše dijete ne pere ruke kako treba.
Pravi način da operete ruke
Da biste izbjegli razne bolesti, počnite brinuti o zdravlju vašeg mališana učeći ga kako pravilno prati ruke.
Ovo su koraci koje treba poduzeti:
- Vlažne ruke čistom tekućom vodom.
- Sapunirajte ruke sve dok nadlanice vaših ruku, između prstiju i koža ispod noktiju ne budu izložene sapunu. Dovoljan je običan sapun, nije potreban poseban sapun koji sadrži antibakterije
- Trljajte ruke 15-20 sekundi. Da bude zabavnije, možete pozvati svog mališana da otpjeva pjesmu "Sretan rođendan" 2 puta, umjesto da brojite koliko sekundi je potrebno da operete ruke.
- Drugi isperite tekućom vodom dok potpuno ne očistite sapun.
- Osušite ruke suvim i čistim peškirom ili maramicom. Ako perete ruke u javnosti, preporučuje se izbjegavanje sušilica za ruke jer oni zapravo mogu povećati broj bakterija na vašim rukama.
Pranje ruku sapunom i vodom najbolji je način da ubijete klice na rukama. Međutim, ako sapun i voda nisu dostupni, možete ga naučiti da koristi sredstvo za dezinfekciju ruku koje sadrži najmanje 60% alkohola.
Kada djeca treba da peru ruke?
Nakon što znate kako da naučite svog mališana da pravilno pere ruke i zašto je to toliko važno, morate znati pravo vrijeme da zamolite svog mališana da pere ruke, odnosno u sljedeće vrijeme:
- Nakon igranja na otvorenom
- Prije i poslije jela
- Nakon defekacije i mokrenja
- Nakon dodirivanja ili hranjenja životinje
- Nakon kihanja i kašljanja
- Prije i nakon posjete bolesnim prijateljima ili porodici
- Nakon iznošenja smeća
- Nakon dodirivanja površine koju drugi ljudi često dodiruju, kao što je kvaka
Ljubav prema svom djetetu može se izraziti na mnogo načina. Osim što nudi razne omiljene igračke i zdravu hranu, majka takođe treba da pazi na čistoću svojih ruku kako ne bi bile podložne bolestima.
Naučite svog mališana da pere ruke čisto i pravilno, kako bi njegovo zdravlje bilo dobro održavano. Ako je vaše dijete bolesno, provjerite sa doktorom da dobijete odgovarajući tretman.
