Sadržaj:
2023 Autor: Autumn Gilbert | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-05-24 22:39
Visoka mokraćna kiselina zahteva lečenje od strane lekara, ali da biste podržali ovaj tretman, postoji nekoliko prirodnih lekova za giht koje možete isprobati kod kuće. Vjeruje se da ovaj prirodni lijek za giht može pomoći u ublažavanju simptoma, dok istovremeno smanjuje nivoe mokraćne kiseline u tijelu
Giht je vrsta upalne bolesti zglobova. Ova bolest se može pojaviti iznenada i uzrokovati bol i oticanje u zglobovima.
Giht može napasti bilo koji dio zglobova u tijelu. Međutim, ovo stanje je češće u zglobovima na vrhovima nožnih prstiju i prstiju, zapešća i koljena.
Postoji nekoliko faktora koji mogu uzrokovati visok nivo mokraćne kiseline u tijelu, počevši od konzumiranja hrane s visokim sadržajem purina, kao što su meso organa, crveno meso i plodovi mora, metaboličkih poremećaja, posljedica bolesti, kao što su kao bolesti bubrega i štitne žlijezde, nuspojave dugotrajnog uzimanja lijekova, sve do alkoholizma.
Različiti prirodni lijekovi za giht
Iako se ne može potpuno izliječiti, giht se može kontrolisati odgovarajućim tretmanom. Glavni način liječenja gihta je lijekovima.
Svrha davanja lijekova je ublažavanje simptoma i sprječavanje rizika od recidiva gihta. Vrste lijekova koje ljekari obično propisuju su kolhicin i nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID).
Pored toga, lekari mogu davati lekove za smanjenje visokog nivoa mokraćne kiseline. Primjeri ovih lijekova za snižavanje mokraćne kiseline su alopurinol, rasburikaza i probenecid.
Oboljelima od gihta se također savjetuje da promijene svoj način života, poput redovnog vježbanja i gubitka težine ako su gojazni. Osim lijekova i zdravog načina života, postoji nekoliko izbora prirodnih lijekova za liječenje gihta, uključujući:
1. Voće i povrće bogato vitaminom C
Nekoliko studija pokazuje da voće i povrće bogato vitaminom C može smanjiti visok nivo mokraćne kiseline.
Voće koje se preporučuje osobama koje pate od gihta su guava, narandže, kivi, mango, papaja, ananas, paradajz i lubenica. U međuvremenu, povrće za oboljele od gihta koje je bogato vitaminom C su spanać, karfiol, brokoli, krompir, čili i paprika.
2. kafa
Sljedeći prirodni lijek za giht je kafa. Ovaj napitak je bogat mineralima, polifenolima i kofeinom koji mogu povećati metabolizam purina u mokraćnu kiselinu i ubrzati proces eliminacije mokraćne kiseline putem urina. Zahvaljujući ovom efektu, kafa može spriječiti taloženje mokraćne kiseline i oštećenje kostiju i zglobova.
Međutim, ovaj prirodni lijek za giht možda nije prikladan za osobe sa žgaravicom ili bolešću refluksa kiseline (GERB). To je zato što kafa ima tendenciju da izazove porast želučane kiseline i da se simptomi bolesti refluksa kiseline ponovo pojave.
3. Đumbir
Đumbir je biljna biljka koja se obično koristi kao začin u kuvanju i biljnoj medicini u Indoneziji. Međutim, ko bi pomislio? Ispostavilo se da je đumbir također jedan od prirodnih lijekova za giht.
To je zato što đumbir sadrži protuupalna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju otoka i bolova uzrokovanih gihtom.
Za liječenje gihta možete pomiješati žlicu naribanog đumbira u toplu vodu. Zatim stisnite dio tijela koji ima simptome gihta ručnikom ili krpom koja je bila natopljena u vodi 15 do 30 minuta.
Također možete konzumirati 2 do 3 šolje čaja od đumbira dnevno da biste smanjili bol zbog gihta.
4. Kurkuma
Ne koristi se samo kao začin u kuhinji, kurkuma se često koristi i za liječenje raznih zdravstvenih stanja, poput gihta. To je zahvaljujući sadržaju kurkumina u kurkumi kao protuupalnog lijeka koji može liječiti bolove u zglobovima uzrokovanim gihtom.
5. Voda
Osim što je dobra za zadovoljavanje potreba tijela za tekućinom kako ne bi došlo do dehidracije, voda je dobra i za uklanjanje viška mokraćne kiseline iz tijela.
Ako pijete više vode, tijelo će proizvoditi više urina. Ovo će učiniti da se više mokraćne kiseline troši kroz urin, tako da se ne akumulira u tijelu.
Pored nekih od gore navedenih prirodnih lijekova, giht se može spriječiti i konzumiranjem mlijeka ili mliječnih proizvoda, kao što je jogurt, koji imaju malo masti.
Pa, sada znate koji su prirodni lijekovi za giht. Iako se vjeruje da može prevladati giht, ovi različiti prirodni lijekovi još uvijek trebaju dalje istraživanje kako bi se utvrdila njihova opća učinkovitost.
Pored toga, konsultujte se sa lekarom pre upotrebe ovih sastojaka kao prirodnog leka za giht i zapamtite da ovi prirodni lekovi protiv gihta ne mogu zameniti medicinsku terapiju za lečenje gihta. Da biste liječili giht, još uvijek vam je potreban ljekarski tretman.
