Sadržaj:
2023 Autor: Autumn Gilbert | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-05-24 22:39
Koristi limete za lice su dosta. Ono u koje mnogi vjeruju da čini kožu glađom i sjajnijom. To bi moglo biti tačno, jer limeta sadrži razne hranljive materije i supstance koje su dobre za zdravlje kože
Limeta sadrži mnoge hranljive materije koje su korisne za telo, kao što su vlakna, ugljeni hidrati, šećer, kalcijum, magnezijum, fosfor, kalijum i holin. Osim toga, ovo niskokalorično voće također sadrži vitamin C, vitamin A, vitamin B, vitamin E i antioksidanse.
Od svih hranljivih sastojaka limete, veruje se da je vitamin C najkorisniji za zdravlje kože, uključujući kožu lica. Zato mnogi proizvodi za njegu kože sadrže vitamin C kao bazu.
Razne prednosti limete za kožu lica
Njega kože lica limetom vrši se korištenjem soka od nje. Potrebno je samo da nanesete sok od limete na lice, ostavite ga nekoliko minuta da se osuši, a zatim temeljno isperite.
Evo nekih prednosti limete za lice:
1. Održavajte vlažnost kože
Vitamin C u limetu dokazano sprečava da koža gubi mnogo vode, tako da se održava njena elastičnost i vlažnost. Ne samo to, sprečavanje da koža postane previše masna ili suha je takođe jedna od prednosti limete za kožu.
2. Povećajte proizvodnju kolagena
Kolagen je prirodni protein koji je građevni blok kože, kose, mišića i tetiva. Kolagen takođe čini kožu glatkom i mladolikom.
Međutim, proizvodnja kolagena u tijelu će se usporiti s godinama. Za podsticanje rasta novog kolagena, nanošenje vitamina C na lice može biti jedno rješenje.
3. Prerušiti ožiljke
Još jedna prednost sadržaja vitamina C u limetama za lice je da ubrzava zacjeljivanje rana i prikriva ožiljke. U jednoj studiji je navedeno da nanošenje gela vitamina C na kožu svaki dan tokom 6 mjeseci može učiniti da hirurški ožiljci izgledaju manje vidljivi.
4. Posvijetli kožu
Pretjerano izlaganje sunčevim ultraljubičastim (UV) zracima može uzrokovati hiperpigmentaciju ili tamne mrlje na koži. Međutim, ovo stanje se može prevazići vitaminom C i antioksidansima sadržanim u limetu.
Ne samo da se bori protiv tamnih mrlja uzrokovanih suncem, vitamin C također pomaže u inhibiciji proizvodnje enzima tirozinaze koji pomaže proizvodnju melanina i sprječava hiperpigmentaciju.
5. Smanjite znakove starenja
Visoki sadržaj vitamina C i antioksidansa u limetu može zaštititi ćelije kože od djelovanja slobodnih radikala. I ne samo to, vjeruje se da vitamin C može smanjiti pojavu bora, ublažiti crvenilo kože i ukloniti vrećice oko očiju.
6. Prevencija i liječenje akni
Pored vitamina C, limeta sadrži i alfa hidroksi kiseline (AHA) koje mogu pomoći u pilingu kože i uklanjanju mrtvih ćelija kože. Ovaj efekat može pomoći u sprečavanju začepljenja pora i liječenju akni.
Neke od blagodati limete za lice mogle bi da vas zainteresuju da ih odmah isprobate. Ali zapamtite, ove prednosti i dalje zahtijevaju dodatne dokaze i istraživanja.
Čuvajte se nuspojava
Iako prirodno, upotreba limete kao tretmana za kožu lica takođe nosi neke rizike. Nanošenje limete na lice rizikuje da koža postane suva, crvena, bolna, iritirana i osjetljiva na sunčevu svjetlost.
Pre nego što se odlučite za korišćenje limete za lice, prvo se posavetujte sa lekarom, posebno ako imate osetljivu kožu lica. Ako nakon nanošenja soka od limete koža lica postane crvena i bolna, odmah isperite i prestanite da ga koristite.
