Sadržaj:
2023 Autor: Autumn Gilbert | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-05-24 22:39
Romantični poljupci mogu povećati vezu ljubavi i intimnosti između vas i vašeg partnera. I ne samo to, romantični poljupci takođe mogu imati koristi za fizičko i mentalno zdravlje
Da li ste danas poljubili svog partnera? Grljenje i ljubljenje je jedan od najosnovnijih načina da izrazite ljubav i privrženost svom partneru.
Od sada ne ustručavajte se davati romantične poljupce, bilo da je to samo poljubac u obraz ili grizenje usana, jer ovaj izraz ljubavi pruža mnoge prednosti.
Prednosti romantičnog poljupca
Razgovarajmo jedan po jedan o dobrobitima romantičnih poljubaca za zdravlje, i fizičko i psihičko. Evo objašnjenja:
1. Pomaže u održavanju oralnog zdravlja
Poljubac stimuliše proizvodnju pljuvačke, čime pomaže u čišćenju štetnih bakterija sa zuba i smanjuje rizik od nakupljanja plaka. Ovo nakupljanje plaka uzrokuje karijes.
Ipak, to ne znači da romantični poljubac može zamijeniti prednosti pranja zuba. I dalje morate redovno prati zube kako biste održali oralnu higijenu i zdravlje.
2. Smanjenje simptoma alergije
Vjeruje se da ljubljenje usana sa partnerom u trajanju od 30 minuta smanjuje simptome alergije. Ovi simptomi uključuju svrab očiju, curenje iz nosa i druge simptome koji ukazuju na blagu alergiju ili atopijski ekcem.
Dakle, nema ništa loše u zamjeni lijekova za smanjenje alergija čestim romantičnim poljupcima.
3. Ublažite bol
Poljubac i grljenje vašeg partnera može osloboditi hormon oksitocin. Ovaj hormon može ublažiti bol. Također se smatra da oksitocin pomaže u smanjenju anksioznosti i depresije.
4. Povećajte imunitet
Kada se ljubite, vi i vaš partner dijelite istu mikrobiotu (dobre klice koje naseljavaju tijelo) i izloženi ste novim klicama kroz pljuvačku i jezik. Ovo može stimulirati tijelo da ojača imuni sistem.
5. Smanjite stres
Pokazano je da romantični poljubac s partnerom snižava nivoe kortizola, hormona koji je povezan sa stresom.
Romantični poljupci sa partnerom se mogu obavljati u bilo koje vrijeme, uključujući i kada imate loš dan. Tako će se nivo stresa smanjiti.
6. Ojačajte odnos
Hormon oksitocin koji se oslobađa prilikom ljubljenja također povećava osjećaj ljubavi i privrženosti. Na taj način će se povećati kvalitet i dugovječnost romantične veze sa partnerom.
7. Povećajte samopouzdanje
Osim što će vas usrećiti i smanjiti stres, ljubljenje vašeg partnera može vas učiniti i samopouzdanijim.
8. Je li on/ona taj?
Želite li znati da li je on osoba koju ste tražili? Ljubljenje može biti jedno od mjerila. Prema istraživanju, ljubljenje vam može pomoći da procenite da li je neko kompatibilan sa vama kao partnerom ili ne.
Bolesti koje mogu biti zarazne ljubljenjem
Pored već navedenih prednosti, postoje i opasnosti od romantičnog poljupca. Poljubac omogućava vama i vašem partneru da prenosite bolesti jedno drugom putem pljuvačke ili otvorenih ranica u ustima.
Neke od bolesti koje se mogu prenijeti ljubljenjem su hepatitis B, herpes, infekcija citomegalovirusom, zubobolja, gripa i bradavice.
Da se strastveni romantični poljubac ne pretvori u prijetnju bolesti, pridržavajte se sljedećih znakova:
- Ne ljubite ako vi ili vaš partner imate bradavice, čireve ili rane oko usana i usta.
- Ne ljubite kada ste vi ili vaš partner bolesni.
- Uvijek održavajte usta čista i zdrava.
- Ne ljubite kada vam desni ili usta krvare.
- Vakcinirajte se kako biste spriječili zarazne bolesti, kao što su hepatitis B, gripa i velike boginje.
Romantični poljupci sa partnerima donose koristi za fizičko i mentalno zdravlje. Međutim, kako biste spriječili rizik od prenošenja bolesti putem ljubljenja, ne zaboravite primijeniti neke od gore navedenih savjeta, OK.
Ako imate medicinsku pritužbu u vezi sa spolno prenosivom infekcijom, obratite se ljekaru za odgovarajući tretman.
