Sadržaj:
2023 Autor: Autumn Gilbert | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-05-24 22:39
Mnoge žene imaju grčeve u stomaku tokom menstruacije. Ova tegoba može nestati sama od sebe na kraju menstruacije. Međutim, nerijetko grčevi u želucu mogu ometati aktivnosti tako da zahtijevaju liječenje
Grčevi u stomaku tokom menstruacije razlikuju se od predmenstrualnog sindroma. Grčevi u trbuhu se javljaju nekoliko dana prije i za vrijeme menstruacije, dok se predmenstrualni sindrom javlja sedmicu ili dvije prije menstruacije.
Iako su relativno česti, grčevi u stomaku tokom menstruacije često izazivaju nelagodu. Zapravo, u dovoljno teškim uslovima može ometati svakodnevne aktivnosti.
Uzroci grčeva u stomaku tokom menstruacije
Grčevi u stomaku tokom menstruacije su generalno normalni. To je zato što materica proizvodi previše prostaglandina tokom menstruacije. Ova supstanca tjera mišiće maternice da se skupljaju, uzrokujući grčeve.
Ovo stanje grčeva u stomaku može se javiti 1 ili 2 dana prije menstruacije, a zatim se nastavlja kada uđete u rane dane menstruacije. Međutim, kako starite ili nakon porođaja, grčevi u stomaku mogu se smanjiti.
Pored toga, grčevi u trbuhu tokom menstruacije mogu biti uzrokovani i određenim bolestima, kao što su:
1. Miom
Mioma je kvržica koja raste na zidu materice. Osim grčeva u trbuhu tokom menstruacije, fibroidi mogu uzrokovati i obilno krvarenje tokom menstruacije, bol u donjem dijelu leđa i bol tokom seksualnog odnosa.
2. adenomioza
Adenomioza nastaje kada endometrijum ili površinska sluznica uterusa uraste u mišićni dio maternice. Ovo stanje uzrokuje grčeve u stomaku tokom menstruacije, nadimanje u stomaku i produženu menstruaciju.
3. Endometrioza
Endometrioza nastaje kada tkivo endometrijuma raste izvan materice, na primjer u jajnicima, vagini, pa čak i crijevima. Pored grčeva u stomaku tokom menstruacije, simptomi endometrioze mogu uključivati bol tokom seksualnog odnosa, bol u stomaku prilikom mokrenja i poteškoće u trudnoći.
4. Cervikalna stenoza
Stenoza cerviksa ili grlića materice je rijetko stanje. Ova bolest nastaje kada se kanal u grliću materice suzi, obično kao rezultat hirurškog ožiljka. Simptomi koji se pojavljuju mogu uključivati grčeve u trbuhu tokom menstruacije i smanjenu plodnost ili poteškoće sa začećem.
5. Upalna bolest zdjelice
Inflamatorna bolest zdjelice također može uzrokovati grčeve u trbuhu tokom menstruacije. Ovo stanje nastaje kada postoji infekcija u ženskim reproduktivnim organima koja je općenito uzrokovana spolno prenosivim bolestima.
Pored gore navedenih bolesti, postoji nekoliko drugih faktora koji mogu povećati rizik od grčeva u stomaku tokom menstruacije, kao što su rani pubertet, nepravilni menstrualni ciklusi, obilno krvarenje tokom menstruacije, porodična istorija menstrualnih grčeva i pušenje.
Kako liječiti grčeve u trbuhu tokom menstruacije
Da biste ublažili grčeve u stomaku tokom menstruacije, možete učiniti na nekoliko načina, a to su:
- Dajte topli oblog na donji dio trbuha koristeći flašu napunjenu toplom vodom ili flaster za ublažavanje menstrualnih bolova
- Vježbajte redovno, najmanje 30 minuta svaki dan
- Radite tehnike opuštanja, na primjer kroz jogu ili meditaciju
- Nježno masirajte stomak
- Pokušavam se istuširati pod vrućim tušem
- Ostavite naviku pušenja
Ako gore navedene metode ne ublažavaju grčeve u želucu tokom menstruacije ili su vaše aktivnosti prilično poremećene zbog toga, možete uzeti lijekove protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta, kao što su paracetamol ili ibuprofen.
Pokušajte da se dovoljno odmorite kada dođe menstruacija. Osim toga, podizanje nogu ili savijanje koljena kada ležite obično može smanjiti grčeve u stomaku tokom menstruacije.
Ako se grčevi u želucu uvijek javljaju svaki put kada imate menstruaciju, ometate vaše aktivnosti ili ne nestane uprkos raznim gore navedenim metodama, preporučuje se da posjetite liječnika kako bi se uzrok mogao identificirati i liječiti prikladno.
