Sadržaj:
- Hrana i pića koja se mogu konzumirati nakon ljuštenja zuba
- Hrana i piće koje ne bi trebalo konzumirati nakon ljuštenja zuba
2023 Autor: Autumn Gilbert | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-05-24 22:39
Postoje neka hrana i pića koja su dozvoljena, ali nisu dozvoljena nakon ljuštenja zuba. Ovo naravno treba uzeti u obzir kako bi se održalo zdravlje zuba i desni, da se prljavština ne bi brzo ponovo nakupila, a zubi duže ostali čisti
Postoje različiti načini održavanja zdravlja zuba i usne šupljine, a jedan od njih je redovna kontrola kod stomatologa svakih 6 mjeseci. Tokom rutinskih pregleda, doktor može izvršiti ljuštenje zuba kako bi uklonio kamenac koji se nakupio i stvrdnuo.
Nakon čišćenja zuba, ispostavilo se da postoje neke namirnice i pića koja se mogu i ne smiju konzumirati nakon ljuštenja zuba kako bi se zubno zdravlje i higijena duže održali.
Hrana i pića koja se mogu konzumirati nakon ljuštenja zuba
Neke od hrane ili pića koje možete konzumirati nakon postupka uklanjanja zubnog kamenca uključuju:
- Hrana meke teksture, kao što su kaša, jogurt, banane ili kolači
- Supa
- kuvano jaje
- voda
Obična voda je najbolji izbor za konzumiranje nakon ljuštenja zuba. Voda ne sadrži šećer i ne uzrokuje promjenu boje vaših svježe očišćenih zuba.
Hrana i piće koje ne bi trebalo konzumirati nakon ljuštenja zuba
U međuvremenu, savjetujemo vam da smanjite konzumaciju sljedeće hrane i pića nakon zahvata zubnog kamenca:
1. Slatka i gazirana pića
Gazirana pića i druga pića koja sadrže šećer su poznata po tome da oštećuju zube i desni. Ova pića su kisela i mogu narušiti zubnu gleđ. Osim toga, bezalkoholna pića ubrzavaju rast bakterija koje uzrokuju karijes.
2. Hrana tvrde teksture
Poznato je da je konzumiranje tvrde hrane, poput slatkiša ili kockica leda za žvakanje, štetno za zube i ne bi se trebalo konzumirati nakon ljuštenja zuba. Jer, ako jedete hranu tvrde teksture, vaši zubi mogu da se polome ili popucaju.
3. Kisela hrana
Neke kisele namirnice, uključujući neke vrste voća ili kiseli krastavci, takođe su namirnice koje bi trebalo da smanjite potrošnju na neko vreme, posebno ako imate osetljive zube ili nakon ljuštenja zuba.
Poznato je da kisela hrana i pića erodiraju zubnu gleđ. Ako se to dogodi, ovo stanje može izazvati osjetljivost i bol u zubima.
4. Pića koja mogu ostaviti mrlje
Neka pića koja mogu zamrljati zube, kao što su kafa i čaj, treba izbjegavati neko vrijeme nakon raznih stomatoloških zahvata, uključujući izbjeljivanje i ljuštenje zuba.
Pored neke od gore navedenih namirnica ili pića, trebali biste se suzdržati i od pušenja nakon ljuštenja zuba, još je bolje prestati pušiti.
Pušenje može usporiti oporavak zuba i desni nakon stomatološkog tretmana i izazvati pojavu raznih bolesti, kao što su gingivitis, karijes, loš zadah, pa čak i rak usne šupljine.
Radite redovne stomatološke preglede svakih 6 mjeseci kako biste održali zdrave zube i usta. Također se možete posavjetovati s liječnikom kako biste saznali više o hrani i pićima koja se mogu i ne smiju konzumirati nakon ljuštenja zuba.
