Sadržaj:
2023 Autor: Autumn Gilbert | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-05-24 22:39
Ima izvanredne prednosti zbog kojih mnogi ljudi vole eterična ulja. Različiti brendovi i izbori ovih ulja također se sve više pojavljuju. Međutim, kako se ne bi pogriješili s lažnim eteričnim uljima, postoji nekoliko savjeta koje možete primijeniti prije nego što ih kupite
Eterično ulje ili eterično ulje poznato je i kao eterično ulje. Ovo ulje je rezultat destilacije iz ekstrakata biljnih dijelova, kao što su cvijeće, lišće, voće, kora i korijenje.
Savjeti prije kupovine eteričnih ulja za zdravlje
Vjeruje se da eterična ulja imaju različite zdravstvene prednosti, od ublažavanja stresa i anksioznosti, poboljšanja kvaliteta sna, olakšavanja disanja kada ste prehlađeni, do ublažavanja glavobolje.
Zahvaljujući ovim prednostima, nije ni čudo što mnogi ljudi vole eterična ulja. Međutim, prije kupovine ovog ulja, postoji nekoliko važnih savjeta koje trebate znati, a to su:
1. Odaberite eterično ulje po potrebi
Postoje razne vrste eteričnih ulja. Različite vrste, različite zdravstvene koristi. Prije kupovine eteričnih ulja, dobra je ideja da saznate kakvo vam ulje treba.
Na primjer, ako imate nesanicu i potrebna su vam eterična ulja da biste se dobro naspavali, možete kupiti ulja koja imaju umirujući učinak, kao što je eterično ulje lavande. Možete koristiti eterična ulja napravljena od cvijeća tuberoze, ylanga ili jasmina za ublažavanje stresa.
U međuvremenu, ako vam je potrebno ulje koje može olakšati disanje, zagrijati tijelo i ublažiti simptome prehlade, možete odabrati ulje eukaliptusa.
2. Provjerite sadržaj
Prije kupovine uvijek provjerite sadržaj eteričnog ulja koje ćete odabrati. Obavezno pročitajte sastojke navedene na pakovanju proizvoda. Prava eterična ulja sadrže samo prirodne ekstrakte bez ikakvih aditiva, uključujući miris.
3. Provjerite marketinšku dozvolu i datum isteka
Ne dajte se lako dopasti eteričnim uljima koja se prodaju jeftino. Uvjerite se da proizvodi eteričnih ulja koje kupujete dolaze od marki ili proizvođača kojima se vjeruje i koji su registrirani kod BPOM-a.
Pored toga, važno je provjeriti i datum isteka proizvoda. Iako neće biti ustajalo kao hrana, ali eterična ulja kojima je istekao rok trajanja vjerovatno su oštećena u sadržaju ili sadržaju, tako da su zdravstvene koristi manje od optimalnih.
4. Obratite pažnju na upozorenje na pakovanju
Nisu sve vrste eteričnih ulja prikladne za svačije stanje. Stoga je važno da pročitate informacije upozorenja na pakovanju proizvoda. Razlog je to što određeni sastojci eteričnih ulja mogu izazvati alergije ili iritaciju.
Pored četiri gore navedena savjeta, savjetujemo vam da kupujete ulje u tamnim staklenim bocama. To je zato što čista eterična ulja općenito imaju visoke koncentracije i mogu se otopiti ako se stave u plastičnu posudu.
Pa, ovo su neki savjeti prije kupovine eteričnih ulja koje možete isprobati. Iako se vjeruje da je korisno, ne postoje studije koje bi definitivno potvrdile efikasnost eteričnih ulja u liječenju određenih bolesti.
Dakle, ako imate zdravstvenih problema ili oklevate da koristite eterična ulja, prvo se obratite svom lekaru da biste dobili savet i lečenje u skladu sa vašim stanjem.
